Альбина Комиссарова: биография диетолога

Альбина Комиссарова: биография диетолога

Такая молодая, она пользуется огромным авторитетом в диетологии и в областях науки, связанных с похудением. Эта девушка цветущим видом и шикарной фигурой доказывает, что можно без хитрых диет и жесткого голодания добиться ошеломляющих результатов в борьбе с лишним весом – надо просто найти гармонию в питании и отбросить в сторону неправильные представления о диетах. Альбина Комиссарова – дипломированный диетолог и эндокринолог, ведущая популярного блога в Инстаграме, автор продуманных методик похудения, создательница уникальной онлайн-программы по снижению веса. По официальным данным, услугами волшебницы-диетолога за 5 лет ее работы воспользовалось больше тысячи пациентов, и они сбросили в целом (вдумайтесь в число) больше 20 тонн жира!

Альбина Комиссарова: биография диетолога

«Самая красивая и стройная доктор-диетолог» – так называют ее в интернете. Альбина – уникальное явление в современной российской диетологии: не боится резко осуждать популярную и, казалось бы, заслужившую доверие диету Дюкана, разрешает пациентам кушать fast-food и баловать себя шоколадками, разбивает вдрызг известные мнения о пользе или вреде некоторых продуктов. Альбина имеет в своем блоге в Инстаграме почти миллион подписчиков, и прибавление их числа – лишь вопрос времени. Поклонникам интересна ее биография: как доктор Комиссарова шла к идее заняться диетами, когда решила пойти в медицину? Очаровательная молодая женщина замужем? Если да, кто счастливчик-муж?

Официальные данные

  • Фамилия, имя, отчество: Комиссарова, Альбина Владимировна;
  • Место рождения: Российская Федерация, Ростовская область, г. Аксай;
  • Дата рождения: 1992-й год, 22 сентября;
  • Знак зодиака: Дева; по восточному гороскопу – Черная Обезьяна (стихия года вода); планета-покровитель Меркурий;
  • Образование: высшее, выпускница Ростовского государственного медицинского университета; курсы повышения квалификации в Национальном исследовательском центре эндокринологии при Минздраве РФ;
  • Род деятельности: врач-диетолог, эндокринолог, член «Европейской ассоциации по изучению ожирения» и «Национального общества диетологов»;
  • Семейное положение, дети: замужем, детей нет.

Жизненный путь и карьера

В биографиях Альбины указан город рождения Ростов-на-Дону, но этот факт – под сомнением. В данных у диетолога-эндокринолога записано, что она училась в школе № 4 в городе Аксай Ростовской области – наверняка она там родилась. Она серьезно столкнулась с медициной маленькой девочкой, когда ей было шесть лет – попала в отделение хирургии по поводу операции на грыже. Александр Васильевич Мельянов, заведующий хирургией в Аксайской районной больнице – встреча с ним повлияла на решение маленькой девочки стать хирургом.Важный и интересный факт: Мельянов А. В. спустя два года после встречи с маленькой пациенткой Альбиной был включен Минздравом России в «Список лучших врачей страны» (второе место в категории «Сельский врач»).

Альбина Комиссарова: биография диетолога
https://www.instagram.com/doctor_komissarova/

Девочка, помня талантливого дяденьку-хирурга, с первого класса упорно училась и получила в классе прозвище «зубрилки». Не зря она грызла науки: знала, что должна прорваться через безумный конкурс в медицинский вуз. Получение золотой медали в школе, поступление в РГМУ, и вот Альбина Комиссарова – студентка по специализации «хирургия». На третьем курсе решение стать хирургом неожиданно изменилось: на это повлиял профессор-биохимик, преподававший в вузе. «Он вложил в меня теорию о том, что можно худеть, если кушаешь все, надо просто найти баланс в питании», – фрагмент из интервью для «komod.kz».

Альбина Комиссарова: биография диетолога
фото https://www.instagram.com/doctor_komissarova/

Начала Альбина работать в ВК на страничке «40 кг», там давала рекомендации по питанию. Скоро у Альбины появились первые пациенты, которые просили консультацию, среди них была известная модель, певица и ведущая Лера Кондра. «Для нее я составила комплекс по питанию, а она запустила в светской тусовке «сарафанное радио» про меня», – рассказывала Альбина про первый опыт в диетологии. Алена Воропаева, Лера Кудрявцева – имена звезд, которые были среди обратившихся к Альбине Комиссаровой. Молодая доктор даже поначалу не брала денег за консультации – важнее было сделать себе имя на видимых результатах!

Альбина Комиссарова: биография диетолога

Был создан блог в Инстаграме, Альбина читала лекции для моделей, ездила по стране на семинары, отправляла статьи в журналы с надеждой, что ее материалы опубликуют. И постоянно она тщательно изучала все известные диеты и натурально «копала до дна» в поисках истины. Кто сказал, что нельзя есть после шести, где четкие данные, что это вредно? Нельзя сахар – кто это сказал? Картофель – поставщик «плохих» углеводов: предъявите доказательства! «Я постоянно против всех, но точно не против науки!» – так про свои методики говорит уже признанная коллегами и пациентами диетолог-эндокринолог Альбина Комиссарова.

Альбина Комиссарова: биография диетолога

Она не противник сладкого, ее клиенты позволяют себе любимую сладость, если хотят. Доктор Комиссарова считает, что диетам вообще верить не стоит: ее ориентир – сбалансированное долгосрочное питание, а не короткая жесткая диета. Запреты – они вредны, считает Альбина: «Не стоит конечно увлекаться фастфудом и газировкой, но если хочется – побаловаться можно иногда, иначе может случиться срыв и обжорство!» Доказательная медицина – вот чем Альбина Комиссарова сделала себе имя, и тысячи благодарных пациентов уже пять лет не устают публиковать восхищенные отзывы в ее адрес.

Мнение диетолога Комиссаровой о некоторых модных диетах

  • Она с недоверием относится к диете Дюкана: «Худеют , потому не получают углеводы, начинается разрушение в теле жира и всего подряд (в том числе и мышц). Огромная нагрузка идет на почки, а вдруг они нездоровы? Последствия диеты Дюкана очень серьезны: апатия, депрессия, мозговое голодание»;
  • О диете по группе крови: «Полная ерунда! Врачи знают, что группа крови и обмен веществ не связаны. То же самое – про «шоколадное голодание»: пациенток заставляют употреблять только жир и углеводы – ужасное сочетание!»;
  • Про питьевую диету: «Крайне вредна! Якобы жидкая пища легко усваивается, организм худеет и одновременно чистится. Да, это так, но организм привыкает и потом ленится усваивать нормальную пищу»;
  • «Голодный» рацион в 100-200 калорий: «Вообще не берусь это комментировать! Издевательство: в 1-й день 2 яблока, 10-й – только вода, на 40-й день – отпевание. Будете жить в постоянном «голодном стрессе», а когда вернетесь к обычному режиму, ваше тело возьмет в несколько раз больше, чем отдало»;
  • Запрет еды после 18.00: «Неправильно. Организм привыкает к режиму «голодаю – запасаю», и в вечерне-ночной период будет откладывать жиры про запас. Кушать надо и вечером, причем не яблочко или творожок, а нормально, просто не переедать»;
  • Сладкое – строго в первую половину дня: «Якобы можно сколько хочешь поесть сладкого утром – к вечеру калории сгорят. Если бы!
  • Лучшее время для сладкого – после обеда. И кушать надо сладкое в виде чистых углеводов, без жиров: это специальные батончики, зефир, мармелад, фрукты».

Диетолог Альбина Комиссарова, ее биография и личная жизнь.

Личная жизнь

В официальных данных у Альбины Комиссаровой в графе «Семейное положение» статус – «замужем». И в ВК, и в Инстаграме трудно найти фото Альбины с супругом, также ни в одном интервью он не упоминается. Правда, в Инстаграме есть пост за июнь 2019-го, где рассказано в двух словах про мужа Альбины. Он второй по счету мужчина в ее жизни (представляете, так бывает!), его зовут Роман. Замуж доктор Комиссарова вышла в сентябре 2018-го.

Альбина Комиссарова с мужем
Альбина Комиссарова с мужем

Интересные факты

Альбина Комиссарова: биография диетолога
https://www.instagram.com/doctor_komissarova/
  1. Студенткой она попала на городской конкурс «Фабрика моделей»: пришла туда поддержать подругу, поддалась уговорам участвовать и победила. И… ушла, несмотря на предложение контракта в модельном агентстве.
  2. Альбина дружит с коллегами по медицине, среди них – Ольга Белоконь, известная врач-гинеколог из Киева: объединяет девушек то, что они отрицательно относятся к БАДам, избегают ненужных анализов.
  3. Близкая подруга Альбины Комиссаровой – доктор Орехова, специалист по питанию беременных и кормящих. Женщин-врачей связывает дружба длиной более 10 лет.
  4. В соц. сетях Альбина придерживается правила давать реальные рекомендации: «Стараюсь вести полезные блоги, так как не у всех есть доступная качественная медицинская помощь», – из ее поста в Инстаграме.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock
detector